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La visualisation et l'hypnose au service du mieux-être
La visualisation et l'hypnose au service du mieux-être
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Atelier
L'atelier Détente & énergie est un atelier de méditations contées qui guide des visualisations intérieures. Avec des mots choisis et un tempo spécifique, ces méditations contées plongent l'auditeur à l'intérieur de lui-même dans le moment présent. Les suggestions se déploient tout au long de la méditation, sollivitant les sens et l'imaginaire de chaque personne. Les ateliers apportent un grand bénéfice de mieux-être tant corporel que psychique. Ils sont apaisants ou revitalisants.
Ces expériences explorent de précieuses ressources internes pour accompagner la vie quotidienne. Elles apportent plus de patience, de calme, meilleure concentration, améliorent le sommeil et soulagent la douleur.
La voix peut être soutenue par un léger arrière-plan sonore ou musical : relaxant, harmonisant ou dynamisant selon les objectifs recherchés.
Les objectifs :
- Appaiser, détendre, relaxer pour créer un climat de sécurité intérieure
- Alléger les tensions et soulager les douleurs du corps
- Redonner de l'espace dans les zones de tensions et de compressions
- Harmoniser pour libérer l'énergie vitale
- Monter en vibrations positives
- Énergétiser et dynamiser
Les auditeurs améliorent leur vitalité. Ils sont guidés par une même histoire, pourtant chaque auditeur fait son propre voyage intérieur, unique, comme s'il y était vraiment. Ces expériences sont puissantes puisque les zones du cerveau qui s'activent sont les mêmes que s'il faisait en vrai ces explorations dans la réalité. Les neurosciences ont pu mettre en évidence avec l'imagerie cérébrale cette assertion : Que ce soit en imagination, ou dans le monde réel, les zones actives dans le cerveau sont semblables.
Durée : 1h30
En visio ou en présentiel
L'atelier Détente & énergie est un atelier de méditations contées qui guide l'auditeur dans des visualisations intérieures. Avec des mots choisis et un tempo spécifique, ces méditations contées plongent l'auditeur à l'intérieur de lui-même dans le moment présent. Les ateliers apportent un grand bénéfice de mieux-être tant corporel que psychique. Ils sont apaisants ou revitalisants.
Ces expériences explorent de précieuses ressources internes pour accompagner la vie quotidienne. Elles apportent plus de patience, de calme, meilleure concentration, améliorent le sommeil et soulagent la douleur.
La voix peut être soutenue par un léger arrière-plan sonore ou musical : relaxant, harmonisant ou dynamisant selon les objectifs recherchés.
Les objectifs :
- Appaiser, détendre, relaxer pour créer un climat de sécurité intérieure
- Alléger les tensions et soulager les douleurs du corps
- Redonner de l'espace dans les zones de tensions et de compressions
- Harmoniser pour libérer l'énergie vitale
- Monter en vibrations positives
- Énergétiser et dynamiser
Les auditeurs améliorent leur vitalité. Ils sont guidés par une même histoire, pourtant chaque auditeur fait son propre voyage intérieur, unique, comme s'il y était vraiment. Ces expériences sont puissantes puisque les zones du cerveau qui s'activent sont les mêmes que s'il faisait en vrai ces expériences dans la réalité. Les neurosciences ont pu mettre en évidence avec l'imagerie cérébrale cette assertion : Que ce soit en imagination, ou dans le monde réel, les zones actives dans le cerveau sont semblables.
Durée : 1h30
En visio
L'atelier Détente & énergie est un atelier de méditations contées qui guide des visualisations intérieure. Avec des mots choisis et un tempo spécifique, ces méditations contées plongent l'auditeur à l'intérieur de lui-même dans le moment présent. Les ateliers apportent un grand bénéfice de mieux-être tant corporel que psychique. Ils sont apaisants et revitalisants.
Ces expériences explorent de précieuses ressources internes pour accompagner la vie quotidienne. Elles apportent plus de patience, de calme, meilleure concentration, améliorent le sommeil et soulagent la douleur.
La voix pet-être soutenue par un léger arrière-plan sonore ou musical : relaxant, harmonisant ou dynamisant selon les objectifs recherchés.
Les objectifs :
- Appaiser, détendre, relaxer pour créer un climat de sécurité intérieure
- Alléger les tensions et soulager les douleurs du corps
- Redonner de l'espace dans les zones de tensions et de compressions
- Harmoniser pour libérer l'énergie vitale
- Monter en vibrations positives
- Énergétiser et dynamiser
Les auditeurs améliorent leur vitalité. Ils sont guidés par une même histoire, pourtant chaque auditeur fait son propre voyage intérieur, unique, comme s'il y était vraiment. Ces expériences sont puissantes puisque les zones du cerveau qui s'activent sont les mêmes que s'il faisait en vrai ces explorations dans la réalité. Les neurosciences ont pu mettre en évidence avec l'imagerie cérébrale cette assertion : Que ce soit en imagination, ou dans le monde réel, les zones actives dans le cerveau sont semblables.
Durée : 1h30
En visio ou en présentiel
L'atelier Détente & énergie est un atelier de méditations contées qui guide des visualisations intérieures. Avec des mots choisis et un tempo spécifique, ces méditations contées plongent l'auditeur à l'intérieur de lui-même dans le moment présent. Les ateliers apportent un grand bénéfice de mieux-être tant corporel que psychique. Ils sont apaisants ou revitalisants.
Ces expériences explorent de précieuses ressources internes pour accompagner la vie quotidienne. Elles apportent plus de patience, de calme, meilleure concentration, améliorent le sommeil et soulagent la douleur.
La voix peut être soutenue par un léger arrière-plan sonore ou musical : relaxant, harmonisant ou dynamisant selon les objectifs recherchés.
Les objectifs :
- Appaiser, détendre, relaxer pour créer un climat de sécurité intérieure
- Alléger les tensions et soulager les douleurs du corps
- Redonner de l'espace dans les zones de tensions et de compressions
- Harmoniser pour libérer l'énergie vitale
- Monter en vibrations positives
- Énergétiser et dynamiser
Les auditeurs améliorent leur vitalité. Ils sont guidés par une même histoire, pourtant chaque auditeur fait un propre voyage intérieur, unique, comme s'il y était vraiment. Ces expériences sont puissantes puisque les zones du cerveau qui s'activent sont les mêmes que s'il faisait en vrai ces expériences dans la réalité. Les neurosciences ont pu mettre en évidence avec l'imagerie cérébrale cette assertion : Que ce soit en imagination, ou dans le monde réel, les zones actives dans le cerveau sont semblables.
Durée : 1h30
En visio et en présentiel
L'atelier Détente & énergie est un atelier de méditations contées qui guident des visualisations intérieures. Avec des mots choisis et un tempo très spécifique, ces méditations contées plongent l'auditeur à l'intérieur de lui-même dans le moment présent. Les ateliers apportent un grand bénéfice de mieux-être tant corporel que psychique. Ils sont apaisants et revitalisants.
Ces expériences permettent d'explorer de précieuses ressources internes pour accompagner la vie quotidienne. Elles apportent plus de patience, du calme, meilleure concentration, améliorent le sommeil et soulagent la douleur.
La voix peut être soutenue par un léger arrière-plan sonore ou musical : relaxant, harmonisant ou dynamisant selon les objectifs recherchés.
Les objectifs :
- Appaiser, détendre, relaxer pour créer un climat de sécurité intérieure
- Alléger les tensions et soulager les douleurs du corps
- Redonner de l'espace dans les zones de tensions et de compressions
- Harmoniser pour libérer l'énergie vitale
- Monter en vibrations positives
- Énergétiser et dynamiser
Les auditeurs améliorent leur vitalité. Ils sont guidés par une même histoire, pourtant chaque auditeur fait son propre voyage intérieur, unique, comme s'il y était vraiment. Ces expériences sont puissantes puisque les zones du cerveau qui s'activent sont les mêmes que s'il faisait en vrai ces expériences dans la réalité. Les neurosciences ont pu mettre en évidence avec l'imagerie cérébrale cette assertion : Que ce soit en imagination, ou dans le monde réel, les zones actives du cerveau sont semblables.
Durée : 1h30
En visio et en présentiel
Cet art du conte méditatif suggestif convie le corps, l'esprit et l'énergie vitale.
Il offre un moment de connexion à soi-même.
Cette approche permet d'accorder du temps à l'être,
de l'importance à soi-même et développe une autonomie d'être.
Cet art du conte méditatif suggestif convie le corps, l'esprit et l'énergie vitale.
Il offre un moment de connexion à soi-même.
Cette approche permet d'accorder du temps à l'être,
de l'importance à soi-même et développe une autonomie d'être.
Cet art du conte méditatif suggestif convie le corps, l'esprit et l'énergie vitale.
Il offre un moment de connexion à soi-même.
Cette approche permet d'accorder du temps à l'être,
de l'importance à soi-même et développe une autonomie d'être.
Cet art du conte méditatif suggestif convie le corps, l'esprit et l'énergie vitale.
Il offre un moment de connexion à soi-même.
Cette approche permet d'accorder du temps à l'être, de l'importance à soi-même et développe une autonomie d'être.
" Je suis arrivée avec un mental surchargé. J'ai retrouvé un espace intérieur apaisé avec ces séances. Je me suis laissée progressivement emmener par votre voix. Les visualisations m'ont fait partir loin. Calme, énergie, légèreté. Quel lieu de récupération, je me sens revitalisée. Merci pour les astuces à mettre en place seule avec moi-même. Ça marche !" Élodie
" Wahouuu, c'est magique ! Je tournais en rond et en négatif depuis des semaines. Je ne m'en sortais pas ! Contente d'être sur d'autres énergies. Boostée !" Anne
" Cette voix chaude me fait grand bien. Un peu de douceur et ouvrir l'horizon. J'ai adoré." Julien
" Les images intérieures sont une nouveauté pour moi. Ravi d'avoir découvert l'hypnose. Un ami m'en avait parlé, j'ai mis du temps à oser. Je ne regrette vraiment pas ! Super expérience !" Bastien
" Je suis arrivée avec un mental surchargé. J'ai retrouvé un espace intérieur apaisé avec ces séances. Je me suis laissée progressivement emmener par votre voix. Les visualisations m'ont fait partir loin. Calme, énergie, légèreté. Quel lieu de récupération, je me sens revitalisée. Merci pour les astuces à mettre en place seule avec moi-même. Ça marche !" Élodie
" Wahouuu, c'est magique ! Je tournais en rond et en négatif depuis des semaines. Je ne m'en sortais pas ! Contente d'être sur d'autres énergies. Boostée !" Anne
" Cette voix chaude me fait grand bien. Un peu de douceur et ouvrir l'horizon. J'ai adoré." Julien
" Les images intérieures sont une nouveauté pour moi. Ravi d'avoir découvert ces ateliers. Un ami m'en avait parlé, j'ai mis du temps à oser. Je ne regrette vraiment pas ! Super expérience !" Bastien
" Je suis arrivée avec un mental surchargé. J'ai retrouvé un espace intérieur apaisé avec ces séances. Je me suis laissée progressivement emmener par votre voix. Les visualisations m'ont fait partir loin. Calme, énergie, légèreté. Quel lieu de récupération, je me sens revitalisée. Merci pour les astuces à mettre en place seule avec moi-même. Ça marche !" Élodie
" Wahouuu, c'est magique ! Je tournais en rond et en négatif depuis des semaines. Je ne m'en sortais pas ! Contente d'être sur d'autres énergies. Boostée !" Anne
" Cette voix chaude me fait grand bien. Un peu de douceur et ouvrir l'horizon. J'ai adoré." Julien
" Les images intérieures sont une nouveauté pour moi. Ravi d'avoir découvert l'hypnose. Un ami m'en avait parlé, j'ai mis du temps à oser. Je ne regrette vraiment pas ! Super expérience !" Bastien
" Je suis arrivée avec un mental surchargé. J'ai retrouvé un espace intérieur apaisé avec ces séances. Je me suis laissée progressivement emmener par votre voix. Les visualisations m'ont fait partir loin. Calme, énergie, légèreté. Quel lieu de récupération, je me sens revitalisée. Merci pour les astuces à mettre en place seule avec moi-même. Ça marche !" Élodie
" Wahouuu, c'est magique ! Je tournais en rond et en négatif depuis des semaines. Je ne m'en sortais pas ! Contente d'être sur d'autres énergies. Boostée !" Anne
" Cette voix chaude me fait grand bien. Un peu de douceur et ouvrir l'horizon. J'ai adoré." Julien
" Les images intérieures sont une nouveauté pour moi. Ravi d'avoir découvert l'hypnose. Un ami m'en avait parlé, j'ai mis du temps à oser. Je ne regrette vraiment pas ! Super expérience !" Bastien
" Je suis arrivée avec un mental surchargé. J'ai retrouvé un espace intérieur apaisé avec ces séances. Je me suis laissée progressivement emmener par votre voix. Les visualisations m'ont fait partir loin. Calme, énergie, légèreté. Quel lieu de récupération, je me sens revitalisée. Merci pour les astuces à mettre en place seule avec moi-même. Ça marche !" Élodie
" Wahouuu, c'est magique ! Je tournais en rond et en négatif depuis des semaines. Je ne m'en sortais pas ! Contente d'être sur d'autres énergies. Boostée !" Anne
" Cette voix chaude me fait grand bien. Un peu de douceur et ouvrir l'horizon. J'ai adoré." Julien
" Les images intérieures sont une nouveauté pour moi. Ravi d'avoir découvert l'hypnose. Un ami m'en avait parlé, j'ai mis du temps à oser. Je ne regrette vraiment pas ! Super expérience !" Bastien
Retrouvez notre masterclass, ateliers collectifs et nos accompagnements individuels
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Aude Vincent Photographie & facilitatrice - A propos - Instagram : aude__vincent